Moj posao postpartum doule je da ti olakšam tranziciju u majčinstvo, smanjim stres novog događaja i pomognem povećati uživanje u njemu. To za svaku obitelj izgleda drugačije – tu sam kao aktivna podrška za tebe i tvoju obitelj i pomoć dok ulaziš u svoju novu roditeljsku ulogu (neovisno o tome koliko djece već imaš).
To često uključuje sljedeće:
- stvaram sigurno i ugodno okruženje za cijelu obitelj koja se susreće s novom situacijom
- zajedno praktično primjenjujemo brigu o bebi
- radim s tobom na dojenju ili općenito hranjenju novorođenčeta
- tebi i tvojima pružam emocionalnu potporu
- nudim ti fizičku podršku dok se oporavljaš od poroda
- pomažem sa starijom djecom i njihovom adaptacijom na novog člana obitelji
- kad poželiš, pripremam hranjivi obrok ili okrepljujuće piće za tebe i tvoju obitelj
- dajem ti dobro dozirane i znanstveno dokazane informacije vezane za rano majčinstvo
- po potrebi te povezujem sa ostalim stručnjacima i vrstama podrške u postpartumu
- nalazimo načine za boostanje oksitocina – on je važan za povezivanje tebe i bebe kao i za dojenje
- poklanjam ti postpartum motivacijske kartice – inspirirat će te u teškim trenucima
- uz tebe sam – slušam, gledam, grlim, ohrabrujem, podržavam tvoje izbore
- što god ti u ovom osjetljivom i preplavljujućem razdoblju treba
Ovakav oblik apsolutne, neosuđujuće podrške je ono što je u suvremenom društvu zanemareno i stavljeno sa strane. Mame više nemaju svoje ‘pleme’ ili ‘selo’ koje će im pomoći u podizanju djeteta, a često ni same nisu svjesne što im to točno treba i koliko je to važno. Stav ‘mogu sve sama’ je rezultat pritiska koje društvo vrši na sve nas, a posebno je opasan u ovom ranjivom razdoblju. Postpartum depresija i/ili anksioznost često je posljedica upravo zanemarenih maminih potreba, kako fizičkih, tako i emocionalnih.
doulavanda.com 