Često mi mame kažu da bi rado duže ostale u rodilištu jer:
– nemaju dovoljno samopouzdanja da na sebe preuzmu svu brigu o bebi
– tamo imaju kuhane obroke
– kod kuće nemaju podršku kakvu trebaju
– u rodilištu imaju osobu koja ih razumije (cimericu)
Još češće, mame žele čim prije kući zbog:
– čestih prekida sna danju i noću (od strane bolničkog osoblja)
– nemogućnosti prisustva partnera i djece u ovom razdoblju intenzivnog povezivanja
– osuđujućeg osoblja i zastarjelih praksi
– neodgovarajuće klimatizacije, jarkih svjetala, loše hrane i nehigijenskih uvjeta
– nedovoljne i neadekvatne podrške dojenju
– nedostatka podrške (osim nominalne) i uvjeta za kvalitetan rooming-in
Boravak u rodilištu je skup i medikaliziran. Podrška mami nakon poroda je u biti pretežno nemedicinska. Treba ti vrijeme za oporavak, odmor, zaljubljivanje u bebu i učenje dojenja. S obzirom da živimo u državi sa zdravstvom koje još dugo neće imati adekvatan program za mlade mame nakon otpusta, što možeš učiniti za sebe i svoju obitelj?
– uzmi punu podršku i pomoć od obitelji, prijatelja, susjeda… Organiziraj (već prije poroda) da ti svaki dan donesu kuhani obrok, stvari iz dućana, obave nužne kućanske poslove, pričuvaju stariju djecu)
– postavi granice. Ok je reći da ti ne odgovara primati posjete i da hranu ostave na ulazu 😎
– osvijesti da je tvoj posao sada isključivo briga za bebu i povezivanje s njom
– educiraj se – jednostavna priprema i razgovor o onome što te čeka i promjenama koje se dešavaju u osjetljivom razdoblju postpartuma sa tvojim tijelom i mozgom, kao i sa tvojom bebom, mogu ti pomoći da uživaš i da se brže i lakše povežete kao obitelj. Ovdje ti može pomoći prenatalni edukator.
– uzmi doulu – naše zanimanje je još uvijek dosta nepoznato i ponekad se smatra luksuzom. Ali doula ti može pomoći sa osnovama roditeljstva, dojenjem, emocionalnom i fizičkom podrškom, kuhanjem i kućanskim poslovima, te brigom o starijoj djeci. Također te može uputiti stručnjacima ako primijeti problem (laktacijskoj savjetnici, pedijatru, ginekologu…). Doula je tu prije svega za tebe 🧡
Kakvo je tvoje iskustvo ili razmišljanje, pobjeći iz rodilišta čim prije ili ostati ‘na sigurnom’?
doulavanda.com 